我们的身体生病需要找医生帮助***，而心理疾病同样需要心理咨询师的帮助，相应的，如果身体疾病没有用对症的***方式***就可能使疾病越来越严重或出现***副作用，那是不是心理咨询中也可能出现一些副作用？这些副作用能不能避免？本来心理问题严重的人在经历心理咨询的副作用后问题会不会更严重？泰安心理咨询今天主要来说说心理咨询中的副作用现象。

       心理咨询是一个长期的过程，在初期，咨询师与来访者有一个相互了解的过程，如果这个咨询师比较合适，会给来访者被理解、被支持的感觉，会让他有希望，会有自己正在变好的感觉。而随着问题的深入，来访者会发现越来越多新的议题出现，心理学家George Weinberg有一本书叫《心理***之心：关于***中发生了什么，***诚恳、***直白、***有趣的叙述》，其中有一段描述是说，在心理***的进程中心理咨询师帮助人们看到他问题的普遍性，但在来访者眼里会认为自己的问题比想象中严重，这会让来访者感到沮丧……有些来泰安心理咨询中心的朋友觉得自己做心理疏导初期效果很好，但是后来发现自己的问题越来越严重，这就是副作用现象。

       那么这样的副作用是不是有害呢？正在心理疏导过程中的来访者觉得自己的问题越来越严重了，是不是就不应该继续做咨询了？实际问题恰恰相反。随着咨询师对来访者的问题了解的深入，咨询自然会进入一个阶段，就像做手术，这时医生要直达病灶。直面自己不愿面对的问题当然会觉得痛苦，逃避、忽视或***是人的本能，咨询师要求你直接面对的时候当然需要你越多的应对机制，这个阶段就是会感觉越来越疲劳，越来越脆弱……但就如George Weinberg书中说的，当问题比想象中的严重程度越高，问题解决时受益就会更多。因此心理咨询中有副作用现象，但只要熬过这个痛苦的阶段，你可能收获一个全新的自己。